Far Barn Gym

Far barn gym er ikke for sarte sjæle eller mødre – dem lader vi blive derhjemme.

Holdene er således kun for børn i følgeskab med deres fædre. 

HOLDENE

HOLD 9.1

for mindre børn mellem 2 - 4 år

TID:
Lørdag kl. 9.00–10.00

STED:
Fr. d. IX Hallen, Institut for Idræt, Nørre Alle 57, 2200 København N
( Den store hal med store glaspartier, der ligger ved siden af tennisbanerne )

UNDERVISERE:
Kollektiv ledelse

HOLDSTART:
Lørdag den 5. september 2026. Sæsonen løber til og med april 2027

Vi har løbende optag hele året
Sæsonen løber til og med april 2027.

HOLD BESKRIVELSE:
Holdene er det nærmeste man kommer den ædle disciplin: dværgkastning. Der er ingen decideret instruktør på holdet, men alle hjælper med at skabe et totalt kaos af aktivitet, så ungerne får brændt energi af for resten af lørdagen.

Holdene er for børn i alderen op til 2-4 år.

Holdleder Holger Kortbek
Tlf.: 61 60 26 29
holkor@gladsaxe.dk

HOLD 9.2

for større børn mellem 4 - 9 år

TID:
Lørdag kl. 10.00-11.30

STED:
Fr. d. IX Hallen, Institut for Idræt, Nørre Alle 57, 2200 København N
( Den store hal med store glaspartier, der ligger ved siden af tennisbanerne )

UNDERVISERE:
Kollektiv ledelse

HOLDSTART:
Lørdag den 5. september 2026. Sæsonen løber til og med april 2027.

Vi har løbende optag hele året
Sæsonen løber til og med april 2027.

HOLD BESKRIVELSE:
Holdet indeholder et stort element af sjovt kaos og leg.
Holdet er for børn, der har lyst til at deltage i leg og kaos,  hvor der bl.a. er opvarmning, forskellige redskabsbaner, rytmik, stafetter, akrobatik og boldspil ad libitum. Den fysiske erkendelse gennem legen er dog stadig det vigtigste på holdene.

Der er instruktør på holdene, men det er vigtigt at du som far deltager sammen med barnet. Aldersgruppen er 4-9 år.

Den første halvdel af tiden er fælles for alle, hvor der bl.a. varmes op. I den anden halvdel er som regel mulighed for at prøve kræfter med forskellige redskabsbaner, opstillinger, eller man kan kaste sig over vores kasse med underlige bolde.

Holdleder Holger Kortbek
Tlf.: 61 60 26 29
holkor@gladsaxe.dk

HOLD 9.3

for de lidt større børn
mellem 9-12 år

Åben hal, gymnasternes frirum

Et åben hal univers hvor børnene selv udfordre sig selv

TID:
Lørdag kl. 11.45-14.00

STED:
Fr. d. IX Hallen, Institut for Idræt, Nørre Alle 57, 2200 København N
( Den store hal med store glaspartier, der ligger ved siden af tennisbanerne )

UNDERVISERE:
 Ingen underviser. Børnene vælger selv det de har lyst til

HOLDSTART:
Lørdag den 5. september 2026.

 Vi har løbende optag hele året. Sæsonen løber fra slut august til maj.

HOLD BESKRIVELSE:

Har dit barn lyst til at prøve kræfter med spring, trampoliner og kæmpestore madrasser?
Det er barnets egen nysgerrighed, som bestemmer. Der er plads til leg, eksperimenter og lyst – ikke præstation. Og så har vi Danmarks bedste gymnastiksal.

Det er børnenes eget frirum til at være nysgerrig og lave den bane, de selv ønsker, uden at voksne blander sig. Og uden skærme.

Aldersgruppen er 9-14 år. Holdet er del af 'Far-barn-gymnastik', hvor fædre er velkomne til at blive, og mor får en fridag. 

Holdleder Martin Boysen
martinandboysen@gmail.com

SPØRGSMÅL

Hvis du har spørgsmål så kontakt:
Holger Kortbek på email holkor@gladsaxe.dk

Kontakt

Kontaktperson:
Holdleder Holger Kortbek
Tlf.: 61 60 26 29
holkor@gladsaxe.dk

Far Barn Gymnastik
Lørdage 9-11:30
Institut for Idræt
Nørre Alle 57
2200 Nørrebro